Meine Angebote
für Führungskräfte
Für alle, die nicht nur Leistung, sondern auch Wohlbefinden im Team fördern wollen.
Für alle, die nicht nur Leistung, sondern auch Wohlbefinden im Team fördern wollen.
Gesund führen beginnt mit Klarheit und Handlungsspielraum.
Meine Workshops unterstützen Führungskräfte dabei, Überlastung im Team frühzeitig zu erkennen, wirksam gegenzusteuern und eine resiliente, gesunde Führungskultur zu etablieren.
Mit praxisnahen Strategien, echten Fallbeispielen und Fokus auf Selbstfürsorge – damit Führung auch in herausfordernden Zeiten gesund bleibt.
Alle Formate sind flexibel buchbar: online oder vor Ort, einzeln oder als gebündeltes Workshop-Paket.
#Workshop 1
Frühzeitige Warnsignale erkennen
Die Teilnehmenden lernen, erste Anzeichen von Überlastung im Team zu erkennen und sensibel damit umzugehen – bevor dauerhafter Stress zum Risiko wird.
#Workshop 2
Strategien für eine gesunde Führung
Gesunde Führung im Alltag verankern – praktisch und machbar.
In diesem Workshop geht es darum, die Dimensionen gesunder Führung praktisch zu verankern – für eine Führungskultur, die Belastungen abfedert und Ressourcen stärkt.
# Workshop 3
Richtig handeln bei akuter Überlastung
Wenn Belastung spürbar wird – handlungsfähig bleiben
Hier erfahren Führungskräfte, wie sie ihre Teams bei ersten Anzeichen akuter Überlastung unterstützen, Gespräche souverän führen und individuelle Maßnahmen einleiten können.
# Workshop 4
Selbstfürsorge für Führungskräfte
Gesund führen beginnt bei dir selbst.
In diesem Webinar geht es um die eigene Resilienz als Führungskraft: Wie Selbstfürsorge, persönliches Stressmanagement und klare Grenzen helfen, langfristig gesund zu führen – und mit gutem Beispiel voranzugehen.
Moin, ich bin Maike!
Seit über 15 Jahren unterstütze ich Unternehmen dabei, Gesundheit, Energie und Resilienz in den Arbeitsalltag zu bringen.
Ob Führungskräfte-Workshop oder Impuls-Session: Ich verbinde wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praxistauglichen Lösungen – für mehr Klarheit, Wirksamkeit und Wohlbefinden im Team.
Ich arbeite mit Unternehmen, die wissen: Nur wer gesund führt, kann langfristig leistungsfähig bleiben.
Mit einem ganzheitlichen Blick auf Ernährung, Nervensystem und Selbstführung zeige ich praxisnah, wie Gesundheit im Führungsalltag gelingen kann – ehrlich, umsetzbar, wirksam.
Meine Angebote im Überblick:
Du hast Interesse an den Workshops?
Diese Workshop-Reihe gibt es auch als Online-Version. Melde dich gerne für weitere Infos und ein unverbindliches Kennlerngespräch.